Drahá Abby: Abych porazila závislost na nakupování, potřebuji ze svého života mámu
Žena si uvědomuje, že matčiny pocity jsou špatné pro její duševní zdraví.
MILÁ ABBY: Jsem žena kolem 30 let bez velké rodiny. Jsem jedináček a s otcem nemám žádný vztah. Vztah, který mám s matkou, je extrémně toxický.
Celý život jsem trpěla těžkou závislostí na nakupování. Nedávno jsem recidivoval a snažím se finančně zotavit. Nemohu si teď dovolit poradenství a nemohu požádat o pomoc svou matku, protože mě strašně stydí za moji závislost. Ve skutečnosti jsem si uvědomil, že mít ji vůbec ve svém životě je obrovský spouštěč, protože mě neustále sráží za to, že v dospělosti nejsem finančně stabilní. Také mě neustále srovnává nejen se sebou, když byla v mém věku, ale s ostatními v mé generaci.
Jak jí mohu říct, že už ji ve svém životě nechci kvůli svému duševnímu zdraví a uzdravení ze závislosti? — TAHNUTÍ ZPĚT V TEXASU
MILÁ TAHNUTÍ: Nejsem si jistý, jestli si to už uvědomujete, ale mnoho lidí používá nakupování jako způsob, jak se vyrovnat s depresí. Můžete být jedním z nich. Než se pustíte do tohoto obtížného rozhovoru, proveďte průzkum a zjistěte, jaké okresní služby duševního zdraví mohou být dostupné ve vaší oblasti. Obvykle jsou nabízeny na pohyblivé stupnici poplatků. Existují také 12-krokové programy pro nutkavé nakupující, které by vám mohly pomoci. Přejděte prosím online a prozkoumejte také některé z nich.
Pokud jde o to, co říct své matce, zkuste toto: Mami, vím, že potřebuji pomoc se svou závislostí na nakupování. Teď to hledám. Zatímco se zotavuji, nějakou dobu o mně nebudete slyšet, takže se nebojte. Promluvíme si nakonec.
MILÁ ABBY: Před třemi měsíci jsem při autonehodě ztratil svého nejlepšího přítele, kterému je 32 let. Byla to nejlepší kamarádka, jakou člověk mohl mít. Dala by vám nejen košili ze zad, ale zeptala by se vás, co ještě potřebujete. Zažili jsme toho spolu tolik. To by byla věc, kterou bych se na ni obrátil pro útěchu při procházení. Byla zpopelněna a před tím jsem ji neviděl, takže jsem ji nezavřel. Cítím se tak prázdný a nedokončený. Co mám dělat? — NENÍ DOBŘE NA JIHU
VÁŽENÍ NE DOBŘE: Přijměte prosím mou soustrast nad ztrátou vašeho drahého přítele. Okolnosti vaší ztráty to ztěžují, ale není to nepřekonatelné. Protože neexistuje místo, kam byste ji mohli jít truchlit, můžete najít uzavření tím, že jí napíšete dopis, ve kterém jí řeknete všechny věci, které jste před její smrtí nemohli říct. Pak si vyberte soukromou stránku, kterou jste oba měli rádi, přečtěte jí ji nahlas a spálte ji s vědomím, že ve vašem srdci bude vždy živá. Pokud to nestačí, zvažte možnost zeptat se svého lékaře nebo náboženského poradce na podpůrnou skupinu pro zármutek, která vám pomůže toto vyřešit.
Dear Abby napsala Abigail Van Buren, známá také jako Jeanne Phillips, a založila ji její matka Pauline Phillips. Kontaktujte Dear Abby na www.DearAbby.com nebo P.O. Box 69440, Los Angeles, CA 90069.
Co teenageři potřebují vědět o sexu, drogách, AIDS a vycházení s vrstevníky a rodiči, je v Co by měl vědět každý teenager. Pošlete své jméno a poštovní adresu plus šek nebo peněžní poukázku na 8 $ (americké fondy) na adresu: Dear Abby, Teen Booklet, P.O. Box 447, Mount Morris, IL 61054-0447. (V ceně je zahrnuto poštovné a balné.)
Ranna ’: