Dušené jehněčí karbanátky s kouřovou rajčatovou omáčkou.
Lynda Balslev
Je oficiálně podzim, tak se zabalte do něčeho útulného a udělejte si karbanátky.
Masové kuličky jsou jako teplé objetí. Jsou nenáročné, domácké a neomylně uklidňující – stejně jako ten svetr, který se chystáte obléknout.
Masové kuličky jsou také univerzální. Zdá se, že většina kuchyní má verzi masové koule, přičemž „maso“ je variabilní termín. Iterace jsou četné a rozmanité, přesto konzistentní: od tradičního masového spojení hovězího a vepřového přes rybí směsi, jako je dánský fiskefrikadeller (dánské rybí koláče) nebo brazilské bolinho de bacalhau (krokety ze slané tresky), až po vegetariánské bezmasové kuličky vyrobené z čočka a fazole. Falafel, někdo?
Společným jmenovatelem těchto kousků lízajících prsty je snoubení chuti a hospodárnosti; jsou účinným a chutným způsobem, jak natáhnout maso a znovu použít odřezky a zbytky, a přitom zapadnout do oblíbené skupiny komfortních jídel pro dospělé i děti. Každý, zdá se, má rád dobrou masovou kouli.
Moje oblíbené masové kuličky jsou podobné masité. Jsou těžké na jehněčí maso s trochou hovězího masa, aby bylo jehně pod kontrolou. Neomluvená sprcha koření a bylinek dodává šmrnc chuti a vůně, zatímco kostka slané, krémové fety zastrčená do středu masa vyzařuje sýrovou dobrotu.
Výtěžek: Dělá asi 20 masových kuliček; Podává 4 až 6
SLOŽENÍ:
Masové koule:
Omáčka:
POKYNY:
1. V misce smíchejte všechny ingredience na karbanátky kromě fety. Rukama jemně promíchejte, dokud se ingredience rovnoměrně nerozdělí, aniž byste maso přepracovali.
2. Z masa tvarujte kuličky o velikosti 1 1/2 až 2 palce. Uprostřed každého udělejte palcem malou prohlubeň a vložte kostku feta, poté maso zavřete, aby se uzavřelo. Masové kuličky položte na talíř, zakryjte plastovým obalem a dejte do lednice alespoň na 30 minut.
3. Troubu rozpálíme na 350 stupňů.
4. Zahřejte 1 lžíci oleje ve velké pánvi vhodné do trouby na středně vysokou teplotu. Přidejte masové kuličky po dávkách, aniž byste je přeplnili, a opékejte ze všech stran, podle potřeby otočte, 5 až 7 minut. (V tuto chvíli se karbanátky nepropečou. Budou se vařit v omáčce.) Přendejte na talíř a opakujte se zbývajícími karbanátky.
5. Slijte z pánve všechny kapky kromě 2 polévkových lžic. Přidejte cibuli a opékejte, dokud nezměkne, seškrábejte všechny hnědé kousky, 2 až 3 minuty. Přidejte česnek a opékejte, dokud nebude voňavý, asi 15 sekund. Vmíchejte rajčatový protlak, římský kmín, koriandr a papriku a míchejte, aby vznikla kaše a koření se lehce opražilo. Přidejte zbývající ingredience omáčky a za občasného míchání vařte 10 minut.
6. Masové kuličky vraťte do omáčky, aniž by byly zcela ponořené. Vložte do trouby a pečte, dokud nejsou masové kuličky důkladně propečené, 20 až 30 minut.
7. Podávejte teplé, ozdobené nadrobenou fetou a nasekanými lístky čerstvého koriandru.
Lynda Balslev je oceňovaná spisovatelka jídla a vína, autorka kuchařek a vývojářka receptů. Je také autorkou blogu TasteFood, kompilace více než 600 originálních receptů, fotografií a příběhů. Další recepty najdete na chicago.suntimes.com/taste .
Ranna ’: