Caponata lehce připomíná provensálské ratatouille – obě jsou dušená jídla bohatá na rajčata sestávající z velkého množství letní zeleniny a aromatických látek ovlivněných jejich zeměpisnou polohou.
Když je léto ve zpětném zrcátku, proč nepřivítat podzim caponatou?
Caponata je sicilský zeleninový guláš nebo kompot. Lehce připomíná provensálské ratatouille, ale zatímco obě jsou dušená jídla bohatá na rajčata sestávající z velkého množství letní zeleniny a aromatických látek ovlivněných jejich geografií, od toho se liší.
Ratatouille typicky zahrnuje různé druhy zeleniny, jako je lilek, tykev a papriky, a je světlé a zdrženlivé ve své letní rovnováze. Caponata je naopak feističnější a voňavější, s rozhodně sladkokyselou nebo hořkosladký kývnout na své italské kořeny a řecký a maurský vliv.
Lilek je dominantní zeleninou v caponatě, vařený dozlatova a olihně a doplněný slanými olivami a kapary, prosycený octem a osvěžený sladkými rozinkami a medem. Pokud se chystáte pozdravit podzim (a konec léta), můžete také hlasitě odejít s tímto lahodným kořením.
Caponata se tradičně podává jako předkrm na toustovém chlebu nebo crostini nebo jako příloha. Je to také jasná ozdoba pro ryby a drůbež. Pokud je to možné, připravte caponatu den předem a nechte přes noc v lednici, aby se chutě rozvinuly.
Výtěžek: Podáváme 4 až 6 jako přílohu
SLOŽENÍ:
POKYNY:
1. Zahřejte 1/4 šálku oleje ve velké hluboké pánvi nebo hrnci na středně vysokou teplotu. Přidejte lilek a dochuťte solí. Vařte do měkka a dozlatova, asi 8 minut, za častého míchání. Přeneste na talíř.
2. Do stejné pánve přidejte 1 lžíci oleje, poté přidejte cibuli a vařte na středním plameni do změknutí, asi 2 minuty. Přidejte červenou papriku a celer a restujte 2 až 3 minuty, dokud nebudou světlé a křupavé. Přidejte česnek, oregano a vločky červené papriky a opékejte, dokud nebudou voňavé, asi 1 minutu.
3. Vmíchejte rajčata, rozinky, olivy, kapary, octy, med a černý pepř. Snižte teplotu na středně nízkou a vařte 8 až 10 minut.
4. Vraťte lilek na pánev a vařte, dokud není lilek velmi měkký, asi ještě 5 minut.
5. Ochutnejte koření a podle potřeby přidejte další sůl. Sundejte z plotny a vmíchejte petrželku.
6. Před podáváním zcela vychladněte. Pokud je to možné, dejte caponatu přes noc do lednice, aby se chuť rozvinula. Podávejte při pokojové teplotě nebo vychlazené.
Lynda Balslev je oceňovaná spisovatelka jídla a vína, autorka kuchařek a vývojářka receptů. Je také autorkou blogu TasteFood, kompilace více než 600 originálních receptů, fotografií a příběhů. Další její recepty najdete na suntimes.com/taste .
Ranna ’: