Wellness, trendy životního stylu pro rok 2021: více nositelných zařízení pro sledování zdraví, funkční prostory domácí kanceláře
Pandemie COVID bude nadále řídit trendy po dobu nejméně dalších 18 měsíců, říká jeden odborník na trendy.
Nárůst počtu nositelných zařízení pro sledování zdraví, aplikací pro dobrý pocit z telefonu a zvýšené zaměření na rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a ekologické produkty patří mezi trendy v oblasti zdraví a wellness, které bychom letos měli očekávat, protože pandemie koronaviru nadále utváří náš svět. .
Myslím, že pandemie bude i nadále pohánět trendy minimálně dalších 18 měsíců i s vakcínou, říká Jane Buckingham, zakladatelka a výkonná ředitelka společnosti Trendera pro předpovídání trendů a poradenství.
Zde jsou některé z předpovědí zdravotních, wellness a životních trendů pro rok 2021:
Pohodlné tvoření
Dayna Isom Johnson, expertka na trendy Etsy, říká, že malý luxus a rituály zaměřené na wellness budou oblíbené – věci tak jednoduché, jako jsou oživené fitness rutiny a dlouhé koupele. Dalším trendem, o kterém Johnson předpovídá, že bude skutečně vyčnívat, je pohodlné řemeslné zpracování.
Je to opravdu čas na řemeslo, naučit se nové dovednosti a určitě to může sloužit jako forma péče o sebe a uzemnění, říká.
Meditace, terapie po telefonu
Buckingham předpovídá, že se více zaměříme na sledování vlastního zdraví pomocí nositelných zařízení, jako jsou Apple Watch a Fitbit, abychom mohli sledovat a motivovat pohyb, teplotu a hormony a enzymy.
Také předpovídá nárůst meditačních a terapeutických aplikací, jako je Calm, které mohou pomoci zmírnit stres.
Venkovní život, venkovní blaženost
Možná si pamatujete módní slovo hygge z trendů minulých let, skandinávskou praxi útulnosti, ale Johnson předpovídá, že norský koncept bude v plném proudu pro rok 2021 s názvem venkovní život (výrazný free-lofts-liv). Friluftsliv – což se do angličtiny překládá jako život ve volném vzduchu – je oceněním pobytu venku a začleněním outdoorových aktivit do vašeho života.
Je to opravdu staví přírodu do popředí všeho, co ve svém životě děláte, říká Johnson. V roce 2020 si myslím, že to bylo poprvé, co mnoho z nás skutečně dalo pocit většího uznání a spojení s přírodou, a tak si myslím, že pro rok 2021 se tato vnímavost bude nadále zvyšovat.
Buckingham vidí zvýšený zájem o venkovní prostředí, které se dostává do lidských domovů, přičemž více exteriérů je začleněno do interiéru s věcmi, jako jsou rostliny a další přírodní materiály.
Trampolíny pro dospělé
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Buckingham říká, že bude zvýšený zájem o stacionární fitness nástroje, jako je kolo Peloton a trampolíny. Trampolíny vám mohou připadat jako návrat do dětství, ale nejnovější cvičení na trampolíně používají menší domácí zařízení. Skákání na trampolínách spálí více kalorií než běhání, podle a studie NASA . Technika je oblíbená u celebrit, jako jsou Eva Longoria a Goldie Hawn, které zveřejnily svůj odrazový trénink při poslechu Dua Lipa.
Nositelné závaží a cvičební doplňky, jako je Bala Bangles, budou také na vzestupu, protože usnadňují cvičení, aniž by zabíraly místo, říká Buckingham.
Pomalé cestování
Přírodu také vnímá jako součást zvýšeného zájmu o pomalé cestování, které se zaměřuje na poskytnutí úniku a autentické poznávání místa.
Souvisí to také s tím, že když dorazíte do cíle, vybíráte si méně věcí, které vyvolávají adrenalin – například místo návštěvy zábavního parku nebo skákání z letadla si vyberete destinaci, která je pro vaši mysl a psychiku obohacující. zdraví, říká. Takže mnohem více být v přírodě, cvičit přítomnost a vychutnávat si malé divy světa.
Káva z kořene čekanky
Melissa Rifkin, registrovaná dietoložka a ovlivňovatelka výživy v New Yorku, předpovídá zvýšený zájem o kořen čekanky jako alternativu kávy jako součást trendu kolem zdraví střev.
Rozhodně má vlákninu a spoustu antioxidantů, takže si myslím, že to také nabírá na síle, říká Rifkin. Obsahuje také prebiotickou vlákninu, která zanechává bakterie ve vašem GI traktu, takže je prospěšná pro snížení zánětu a zlepšení vstřebávání minerálů.
Triniti Gawthrop, zakladatelka společnosti Ami Wellness, společnosti s rostlinnými doplňky zaměřené na zdraví žen, říká, že vidí stále více lidí, kteří hledají preventivní péči, včetně spojení se zdravím střev pro imunitu.
Ekologická menstruační péče
Cherie Hoeger, generální ředitelka a spoluzakladatelka společnosti Saalt pro dobovou péči, předpovídá zvýšenou poptávku po ekologicky šetrných menstruačních produktech.
Zejména během této pandemické situace má mnoho lidí větší povědomí o jednorázových pomůckách a o tom, jak křehký je náš dodavatelský řetězec, říká Hoeger.
Říká, že její společnost zaznamenala od března 60% nárůst tržeb ve srovnání s předchozím rokem.
Houbové adaptogeny
Kromě udržitelných produktů roste poptávka po rostlinných možnostech, protože veganský a rostlinný životní styl stále roste na popularitě.
Rifkin vidí lidi, kteří se více přiklánějí k zdravému přístupu k získávání kofeinu a soustředění, jako jsou alternativy kávy a proteinových tyčinek, které obsahují houbové adaptogeny – práškové superpotraviny, které mohou pomoci snížit stres, zlepšit duševní jasnost a dodat více energie.
Myslím, že rostlinný základ vidíte všude, říká Gawthrop. Myslím, že to bude nadále růst, protože lidé udělají rostlinnou součást svého životního stylu.
Oddělovače místností
Pokud byl rok 2020 rokem otáčení, pak bude rok 2021 o obnovení této rovnováhy a funkce, říká Johnson.
Pro některé to bude znamenat, že váš domov bude funkční, stylový a přitom se budete cítit jako doma. Etsy zaznamenala v roce 2020 399% nárůst vyhledávání nástěnných nebo skládacích stolů a 134% nárůst vyhledávání rozdělovačů místností.
Tím se ujistíte, že váš prostor je funkční, ale že jste opravdu schopni rozlišovat – toto je můj pracovní prostor, toto je můj domácí prostor a toto je školní prostor, pokud máte děti, říká. Vidíte, že lidé opravdu chtějí mít možnost vytvářet funkční prostory, které jim budou vyhovovat, a nejen: ‚Nechte mě hodit stůl na můj kuchyňský stůl‘.
Práce na prvním místě pro rodinu
Zaměření na rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem se nezastaví v domácí organizaci. Hoeger předpovídá, že to pronikne do priorit lidí při hledání zaměstnání.
Myslím, že pandemie to jen zhoršila, protože lidé viděli potřeby této rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem a rodinné potřeby se dostaly více do popředí, říká Hoeger, který předvídá, že se lidé hrnou ke značkám, které skutečně naslouchají potřebám svých zaměstnanci.
„Athflow“ móda
Podle Předpovědi trendu Pinterestu pro rok 2021 , athflow — definované jako athleisure se snoubí s elegancí — bude všude.
Athflow je dostatečně profesionální pro ‚kancelář‘, dostatečně strečový na podložku na jógu a dostatečně pohodlný na pohovku, podle zprávy o trendu, která uvádí, že web zaznamenal zvýšený zájem o styly, jako jsou bavlněné kombinézy a měkké oblečení.
Buckingham předpovídá pokračující růst sportu, ale také růst pohodlného, ale okouzlujícího oblečení, když chcete vypadat hezky, ale přesto se doma cítit pohodlně.
Přečtěte si více na usatoday.com
Ranna ’: