Od chvíle, kdy začnete mluvit s královnou online fitness Rebeccou Louise, je těžké NENEchat se strhnout její neuvěřitelnou energií a nadšením.
Můžete jíst tučná jídla, která máte rádi, ale zůstaňte hubení a zdraví. Zní to příliš dobře, než aby to byla pravda, nebo jako kýčovité televizní vysílání uprostřed noci
Více než 1 ze 3 žen – 43 milionů – žije s kardiovaskulárním onemocněním, mnohé aniž by o tom věděly.
Čtěte VíceVážená paní doktorko K: Mám syndrom dráždivého tračníku se střídající se zácpou a průjmem. Pomůže jíst více vlákniny? Co
Čtěte VíceNová kniha vás provede jejími pěti zásadami pro dosažení jasnosti životního stylu.
První věc, kterou byste měli udělat, když zvažujete darování, je ověřit si u charitativních kontrolních skupin, které vyhodnocují, jak jednotlivé organizace utrácejí peníze.
Čtěte VíceHodinová lekce v I Love Kickboxing je určena ke zvýšení tepové frekvence, budování svalů a spalování tuků.
Čtěte VíceVedoucí hotelového řetězce: 'Naši cestovatelé neustále označují spánek... za jednu z kritických částí jejich zážitku.'
Lupus Foundation of America se sídlem ve Washingtonu, D.C., určila květen jako měsíc povědomí o lupusu a 10. květen jako Světový den lupusu.
Čtěte VíceOnemocnění planými neštovicemi v dospělosti může vést ke zvýšenému riziku zápalu plic a dokonce smrti.
Čtěte VícePo tvrdé práci a hraní se vrátíte domů celkově lépe a zdravěji.
Čtěte VíceAčkoli se často říká, že „jsme to, co jíme“, Evans říká, že „jsme to, co vstřebáváme“.
Čtěte VíceBBB učinilo rozhodnutí poté, co přezkoumalo probíhající nabídku společnosti MyPillow „kupte jednu a dostanete jednu zdarma“, která porušuje reklamní kodex organizace.
Čtěte VíceHypotyreóza je nejčastější formou poruch štítné žlázy, která postihuje až 15 procent Američanů.
Čtěte VícePilates je ideální pro starší dospělé, protože nemá takový dopad na tělo jako jiné formy cvičení a méně závažný na klouby.
Čtěte VíceMátový čaj vám může pomoci jíst méně. Studie ukázaly, že vůně máty peprné může pomoci omezit chuť k jídlu.
Čtěte VíceCopelandová odhaluje své tipy, jak se vytvarovat bez úzkosti ze snahy vyhovět určitému tělesnému obrazu.
Čtěte VíceOdborníci radí pravidelně zařazovat do svého jídelníčku různé barevné bobule.
Čtěte VíceZvláště užitečné mohou být potraviny s velkým množstvím vitamínů A a C.
Čtěte Více