Kategorie: Zdraví

Videa Rebecca Louise na YouTube motivující tisíce lidí, aby se dostali do formy

Melek Ozcelik

Od chvíle, kdy začnete mluvit s královnou online fitness Rebeccou Louise, je těžké NENEchat se strhnout její neuvěřitelnou energií a nadšením.



Čtěte Více

Nová kuchařka Dr. Marka Hymana radí, že můžeme ‚jíst tuky, hubnout‘

Melek Ozcelik

Můžete jíst tučná jídla, která máte rádi, ale zůstaňte hubení a zdraví. Zní to příliš dobře, než aby to byla pravda, nebo jako kýčovité televizní vysílání uprostřed noci



Čtěte Více

Smrt Carrie Fisherové klade důraz na srdeční onemocnění žen

Melek Ozcelik

Více než 1 ze 3 žen – 43 milionů – žije s kardiovaskulárním onemocněním, mnohé aniž by o tom věděly.

Čtěte Více

Zeptejte se doktora K.: Vláknina, probiotika mohou zmírnit příznaky IBS

Melek Ozcelik

Vážená paní doktorko K: Mám syndrom dráždivého tračníku se střídající se zácpou a průjmem. Pomůže jíst více vlákniny? Co

Čtěte Více

Hilaria Baldwinová káže to, co praktikuje: šťastný a zdravý život

Melek Ozcelik

Nová kniha vás provede jejími pěti zásadami pro dosažení jasnosti životního stylu.



Čtěte Více

Charitativní organizace proti rakovině prsu: Kam darovat – a kam se vyhnout

Melek Ozcelik

První věc, kterou byste měli udělat, když zvažujete darování, je ověřit si u charitativních kontrolních skupin, které vyhodnocují, jak jednotlivé organizace utrácejí peníze.

Čtěte Více

Kickbox může být přínosem pro všechny úrovně zdatnosti, mnoho cílů v oblasti hubnutí

Melek Ozcelik

Hodinová lekce v I Love Kickboxing je určena ke zvýšení tepové frekvence, budování svalů a spalování tuků.

Čtěte Více

Proměny matrací: Hotely na dobrém spánku nešetří

Melek Ozcelik

Vedoucí hotelového řetězce: 'Naši cestovatelé neustále označují spánek... za jednu z kritických částí jejich zážitku.'



Čtěte Více

Život s Lupusem: Tři ženy sdílejí své příběhy naděje

Melek Ozcelik

Lupus Foundation of America se sídlem ve Washingtonu, D.C., určila květen jako měsíc povědomí o lupusu a 10. květen jako Světový den lupusu.

Čtěte Více

Zeptejte se lékařů: Potřebují dospělí posilovač proti planým neštovicím?

Melek Ozcelik

Onemocnění planými neštovicemi v dospělosti může vést ke zvýšenému riziku zápalu plic a dokonce smrti.

Čtěte Více

Koprově ledový! Plevel kopr je antioxidační elektrárna

Melek Ozcelik

Kopr je antioxidační elektrárna.



Čtěte Více

Tyto lázeňské resorty založené na aktivitách vám poskytnou dobrou kondici

Melek Ozcelik

Po tvrdé práci a hraní se vrátíte domů celkově lépe a zdravěji.

Čtěte Více

Dobré zdraví? Šéfkuchař Pete Evans radí důvěřovat svému instinktu

Melek Ozcelik

Ačkoli se často říká, že „jsme to, co jíme“, Evans říká, že „jsme to, co vstřebáváme“.

Čtěte Více

Akreditace MyPillow zrušena úřadem Better Business Bureau

Melek Ozcelik

BBB učinilo rozhodnutí poté, co přezkoumalo probíhající nabídku společnosti MyPillow „kupte jednu a dostanete jednu zdarma“, která porušuje reklamní kodex organizace.

Čtěte Více

Proč by na zdraví štítné žlázy mělo záležet všem, zvláště ženám

Melek Ozcelik

Hypotyreóza je nejčastější formou poruch štítné žlázy, která postihuje až 15 procent Američanů.

Čtěte Více

Pilates je dobrou volbou cvičení pro mnoho seniorů

Melek Ozcelik

Pilates je ideální pro starší dospělé, protože nemá takový dopad na tělo jako jiné formy cvičení a méně závažný na klouby.

Čtěte Více

Nejlepší čaje na hubnutí, nespavost a imunitu

Melek Ozcelik

Mátový čaj vám může pomoci jíst méně. Studie ukázaly, že vůně máty peprné může pomoci omezit chuť k jídlu.

Čtěte Více

Nejlepší rada Misty Copelandové pro dosažení „těla baleríny“

Melek Ozcelik

Copelandová odhaluje své tipy, jak se vytvarovat bez úzkosti ze snahy vyhovět určitému tělesnému obrazu.

Čtěte Více

Bobule na mozku: proč jsou vlastně dobré pro zdraví vašeho mozku

Melek Ozcelik

Odborníci radí pravidelně zařazovat do svého jídelníčku různé barevné bobule.

Čtěte Více

Správná strava pomáhá bojovat s peptickými vředy

Melek Ozcelik

Zvláště užitečné mohou být potraviny s velkým množstvím vitamínů A a C.

Čtěte Více